Mittwoch, 08 April 2015 09:27

Welche 5 täglichen Rituale uns glücklicher machen

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Weniger als einer von fünf Menschen bezeichnet sein Leben als erfüllend, so das Ergebnis einer Umfrage, die für das Buch „The Sweet Spot: How to Find Your Groove at Home and Work“ durchgeführt wurde. Gerade mal 17 Prozent gaben dabei an, dass sie ein Leben führen, mit dem sich glücklich sind.

Da wir uns in den vergangenen Blogposts bereits mehrfach mit introvertierten Menschen beschäftigt haben, nehmen wir heute einmal extrovertierte Menschen genauer unter die Lupe. Extrovertierte Personen sind geselliger, kontaktfreudiger und lieben es zu erzählen.

Mittwoch, 11 März 2015 09:08

Die 15 Lebensregeln des Dalai Lama

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Was müssen wir Menschen tun, um mehr Glück und Zufriedenheit im Leben zu erfahren? Welche Einstellungen sollten wir an den Tag legen? Wie sollten wir auf Veränderungen, Streitigkeiten oder Fehler reagieren? Hierzu und zu einigem mehr gibt uns der Dalai Lama 15 Tipps, die unserem Leben mehr Glück, Zufriedenheit und Sinn geben:

Wenn Sie bereits lange mit Ihrem Partner zusammen sind, glauben Sie womöglich, dass Sie diesen in und auswendig kennen. Dennoch kommt es häufig zu Streitigkeiten, da Verhalten oder Äußerungen „unserer besseren Hälfte“ oft falsch verstanden werden.

Introvertierte Menschen gelten allgemein als schüchtern, oftmals wird jenen Personen auch eine gewisse Form von Desinteresse oder Hochnäsigkeit unterstellt - dabei sind sie meistens alles andere als das. Während extrovertierte Personen gerne im Blickfeld der Massen stehen, verhalten sich introvertierte Menschen meistens relativ unauffällig und richten, wie der Name es schon sagt, vielmehr den Blick nach innen!